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実年齢よりも上に見られがちなほうれい線の予防方法

女性の顔に関する悩みの一つにほうれい線というものがありますね。
これができてしまうと、やはり実際の年齢よりも上に見られてしまうことがあります。
今、エイジングケアなどに注目が集まるように、多くの女性たちは若返りを意識して日々ケアを欠かしません。
ですから、ほうれい線というものは、彼女たちにしてみれば天敵とも言えるわけです。
このほうれい線を解消させる方法に、美容クリニックなどで行われている施術がありますが、自分で予防することも可能なのです。
ここで気を付けたいことは、夏などの強い日差しを浴びないこと。
紫外線による日焼けはほうれい線の原因にもなっています。
それから自分で手軽にできる方法としては、顔の表情筋を鍛えるということです。
ほうれい線はこの表情筋が弱まることでできる場合があるのです。
簡単な鍛え方は、頬を膨らませたりしぼませたりする運動を繰り返すこと。
この運動を毎日欠かさずに行うことが肝心です。
継続は力なり、ですね。

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